Guia Hepaxyll+

O que cada nutriente do rótulo faz, explicado sem promessa.

Artigos sobre os nutrientes do Hepaxyll+ e sobre a rotina de quem usa: o que a ciência mostra, o que o rótulo declara e o que é só marketing.

Cromo

Cromo para que serve: o mineral do metabolismo de carboidratos

O cromo auxilia no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras. Veja para que serve o cromo picolinato, a dose de 35 µg (100% VD), como tomar, fontes e efeitos colaterais.

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Coenzima Q10

Coenzima Q10: para que serve e como age nas células

A coenzima Q10 participa do metabolismo energético celular. Veja para que serve, doses de 5 a 200 mg, melhor horário, quem produz menos com a idade e efeitos colaterais.

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L-Carnitina

L-carnitina: para que serve e qual o papel no metabolismo energético

A L-carnitina transporta ácidos graxos para dentro das mitocôndrias. Veja para que serve, doses de 50 mg a 2 g, como tomar, fontes alimentares e o que esperar.

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Folato

Folato (vitamina B9): para que serve e por que está em fórmulas de energia

O folato contribui para a redução do cansaço e da fadiga e para a formação das células do sangue. Veja para que serve, dose de 200 µg (50% VD), diferença entre folato, ácido fólico e metilfolato.

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Rotina

Glicose alta: o que fazer hoje e o que conversar com o médico

Glicose alta no exame: o que significa, quais números importam (jejum, pós-prandial, hemoglobina glicada), o que fazer na rotina e o papel limitado de suplementos como o cromo.

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Rotina

Metabolismo lento: o que é de verdade e o que fazer

Metabolismo lento existe? Veja o que determina o gasto energético, sinais que merecem exame (tireoide, sono, massa muscular), o que fazer na rotina e o papel de nutrientes como cromo, CoQ10 e L-carnitina.

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